fbpx
Σάββατο , Σεπτέμβριος 21 2019
Home / Υγεία / Συμβουλές (page 4)

Συμβουλές

Μάρτιος, 2019

  • 29 Μαρτίου

    Να τι πρέπει να φάτε εάν κολλήσει κόκαλο από ψάρι στο λαιμό σας

    Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο τη στιγμή που απολαμβάνετε ένα νόστιμο φαγητό, από το να ανακαλύψετε ξαφνικά ότι ένα ψαροκόκαλο έχει κολλήσει στο λαιμό σας Αν σας έχει συμβεί ποτέ, τότε γνωρίζετε ήδη ότι είναι μια πολύ δυσάρεστη αίσθηση! Ο πόνος και η δυσφορία είναι το τελευταίο πράγμα που θα θέλατε! …

  • 27 Μαρτίου

    Οι συχνότερες ερωτήσεις γύρω από τη Ρινοπλαστική και το στραβό διάφραγμα

    Οι συχνότερες ερωτήσεις γύρω από τη Ρινοπλαστική και το στραβό διάφραγμα Ο Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος και Πλαστικός Προσώπου Καρκατζούλης Γεώργιος, έχοντας χειρουργήσει πάνω από 2000 μύτες σε Γερμανία και Ελλάδα απαντά στις συχνότερες ερωτήσεις σας γύρω από τη ρινοπλαστική και το διάφραγμα. Θα ήθελα να αφαιρέσω την καμπουρίτσα από τη μύτη …

  • 19 Μαρτίου

    7 συχνά λάθη που κάνουν οι γονείς όταν βάζουν ορό ή θαλασσινό νερό στη μύτη του παιδιού

    Φοβάμαι ότι θα δυσαρεστήσω κάποιους αλλά πρέπει να το επισημάνω. Σε πολλούς γονείς εμφανίζεται το σύνδρομο της ρουθουνο-εμμονής, με την συνδρομή συχνά παιδιάτρων και άλλων επαγγελματιών υγείας. Ας πούμε μερικά πράγματα ξεκάθαρα: 1. Τα νεογέννητα έχουν συνήθως από τη γέννηση φυσιολογικό ρουθούνισμα, καθώς αναπνέουν μόνο από τη μύτη και έχουν …

  • 16 Μαρτίου

    10 παράξενες θεραπείες ομορφιάς που χρησιμοποιούν οι διάσημοι στο Χόλιγουντ

    Οι διάσημοι έχουν εύκολη πρόσβαση σε όλες τις καινοτόμες και πρωτότυπες θεραπείες ομορφιάς που εμείς οι υπόλοιποι μπορούμε μόνο να ονειρευτούμε. Το περιοδικό μόδας ELLE αναφέρει ότι “συνήθως οι διάσημοι είναι οι πρώτοι που έχουν την ευκαιρία να δοκιμάσουν από πρώτο χέρι τις καινοτομίες στην βιομηχανία της ομορφιάς. Ωστόσο, μερικές …

  • 6 Μαρτίου

    Κρατάω τα πόδια μου ψηλά για 15 λεπτά κάθε μέρα και να τι συμβαίνει στο σώμα μου

    Γιατί στα καλά καθούμενα κάθε μέρα να σηκώνουμε ψηλά τα πόδια για 20 λεπτά. Στην πραγματικότητα αυτή η άσκηση είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική. Από παλιά οι άνθρωποι εφάρμοζαν αυτή την άσκηση. Από που νομίζετε εσείς προέκυψε η συνήθεια να απλώνουμε την πλάτη στο κάθισμα και να βάζουμε τα πόδια ψηλά στο …

  • 6 Μαρτίου

    Γιατί να κάνω μπάνιο με γάλα; Όλα τα ευεργετικά του αποτελέσματα για το δέρμα μας!

    Είναι γνωστό πως το γάλα αποτελεί μια πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών για τον οργανισμό μας. Πώς όμως, μπορούμε να κερδίσουμε τα θετικά οφέλη του γάλακτος και για την επιδερμίδα μας; Οι προτάσεις που ακολουθούν μας δείχνουν τον τρόπο για να αποκτήσουμε πιο όμορφο και λαμπερό δέρμα, αλλά και την πιο …

  • 1 Μαρτίου

    Τι συμβολίζει ο μάρτης, μαρτιά ή μαρτίτσια, το βραχιολάκι από κόκκινη και άσπρη κλωστή;

    Έχει περάσει η εποχή που τα παιδιά φορούσαν από την 1η του Μάρτη, στον καρπό του χεριού τους ένα βραχιολάκι, φτιαγμένο από στριμμένη άσπρη και κόκκινη κλωστή, τον «Μάρτη» ή «Μαρτιά» ή «Μαρτίτσια».   Το κόκκινο και το λευκό συμβόλιζαν την αγνότητα και τη χαρά. Σε κάποιες παραδόσεις αναφέρεται και μία …

Φεβρουάριος, 2019

  • 10 Φεβρουαρίου

    Τέλος στην απώλεια μαλλιών κατά την χημειοθεραπεία

    Μια νέα μέθοδος, που εμποδίζει την απώλεια μαλλιών σε ασθενείς με καρκίνο κατά τη διάρκεια χημειοθεραπείας,παρουσιάστηκε για πρώτη φορά στη Βουλγαρία. Ο διευθυντής του νοσοκομείου Σερντίκα, Μεθόδι Γιάνκοφ, εξήγησε ότι η θεραπεία -που εφαρμόστηκε παράλληλα με τη χημειοθεραπεία- είναι ακίνδυνη και δοκιμάστηκε με ποσοστό επιτυχίας 85%. Περισσότεροι από 100.000 άνθρωποι, κυρίως γυναίκες, έχουν υποβληθεί σε θεραπεία με αυτή την …

  • 9 Φεβρουαρίου

    Τέλος σε πίσσα και νικοτίνη: Δείτε πως θα καθαρίσετε τους πνεύμονες σας!

    Οι καπνιστές, καθώς και εκείνοι που έχουν κόψει το κάπνισμα, θα πρέπει να γνωρίζουν ότι οι πνεύμονές τους είναι γεμάτοι από πίσσα και νικοτίνη. Το άρθρο αυτό προσφέρει έναν φυσικό τρόπο να για να αφαιρεθεί αυτή η πίσσα και η νικοτίνη. Ιδανικά το πρώτο πράγμα που θα έπρεπε να κάνετε είναι να …

  • 9 Φεβρουαρίου

    H1N1: Έτσι θα προστατευτείς από τη γρίπη!

    Οι υγειονομικές υπηρεσίες έχουν τεθεί σε ετοιμότητα για την αντιμετώπιση των περιστατικών και οι επιστήμονες τους Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) καλούν τους πολίτες να βρίσκονται σε επαγρύπνηση και να αναζητούν έγκαιρα ιατρική βοήθεια, όταν τα συμπτώματα είναι ιδιαίτερα σοβαρά. Επισημαίνουν ότι η χρήση αντιικών φαρμάκων πρέπει να γίνεται μετά από …

  • 8 Φεβρουαρίου

    Το ξύδι «αντίδοτο» στην κακοσμία των ποδιών

    Το ξύδι έχει μεγάλη ποικιλία χρήσεων, όπως στο μαγείρεμα, στον καθαρισμό ή στην εναλλακτική ιατρική. Και αυτό οφείλεται στο αιθανικό οξύ (ή οξικό οξύ), το οποίο έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες. Το ξύδι μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της κακοσμίας των ποδιών, του «ποδιού του αθλητή» και της μυρμηγκιάς. Τα διαφορετικά είδη ξυδιού περιέχουν και διαφορετικές ποσότητες οξικού οξέος. …

  • 6 Φεβρουαρίου

    Έχει το παιδί σας πυρετό; Τι πρέπει να προσέξετε και τι δεν πρέπει να κάνετε

    Ο πυρετός από μόνος του δεν είναι επικίνδυνος, επικίνδυνη όμως μπορεί να είναι η αιτία για την οποία το παιδί έχει πυρετό και η θερμοκρασία του παιδιού σας θα επανέλθει στο φυσιολογικό όταν η λοίμωξη περάσει. Βρέφη ηλικίας κάτω των τριών μηνών διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο όταν έχουν πυρετό και …

  • 6 Φεβρουαρίου

    Έχετε χρέη και σας καλούν εισπρακτικές εταιρείες; Δείτε ΕΔΩ τι αλλάζει

    Εντός του Φεβρουαρίου αναμένεται να τεθεί σε διαβούλευση το νομοσχέδιο για το νέο θεσμικό πλαίσιο λειτουργίας των εισπρακτικών εταιρειών, με το οποίο θα επιδιωχθεί αφενός να μειωθεί η συχνότητα των κλήσεων – οχλήσεων προς τους οφειλέτες και αφετέρου να ρυθμίζονται πειθαρχικά ζητήματα των δικηγορικών γραφείων που λειτουργούν ως εισπρακτικές εταιρείες. Ειδικά σε …

Ιανουάριος, 2019

  • 29 Ιανουαρίου

    Βάλτε τα πόδια σας σε μηλόξυδο και την επόμενη μέρα δεν θα πιστεύετε στα μάτια σας

    Οι παρακάτω συμβουλές είναι 10 έξυπνοι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το μηλόξιδο στην καθημερινότητά σας. 1. Καθαρίζει τα μαλλιά Τα σαμπουάν και τα προϊόντα styling μπορεί με την πάροδο του χρόνου να κάνουν τα μαλλιά σας να φαίνονται θαμπά και χωρίς ζωντάνια. Το οξύ στο μηλόξυδο εισβάλλει σε βάθος και …

  • 28 Ιανουαρίου

    Φτέρνισμα και κράτημα: Μια καθόλου καλή ιδέα

    Ίσως έχετε ακούσει ότι με το φτέρνισμα, τα σταγονίδια που εκτοξεύονται από το στόμα σας ταξιδεύουν με 100χλμ/ώρα. Όσο απίστευτο για το φτέρνισμα και αν σας ακούγεται αυτό, είναι πέρα για πέρα αληθινό. Είναι όντως η ταχύτητα με την οποία είναι πιθανό να φύγουν τα σταγονίδια από το στόμα σας. Για να συμβεί, όμως, αυτό ο οργανισμός έχει έναν …

  • 26 Ιανουαρίου

    Βότανα και συνταγές για τον πυρετό, τον βήχα, την καταρροή, τους πόνους των αρθρώσεων

    Όλο και πιο πολλοί ταλαιπωρούνται τις τελευταίες μέρες από το κοινό κρυολόγημα και την γρίπη και τα συμπτώματά τους. Τα κυριότερα και πιο ενοχλητικά είναι ο πυρετός, οι μυϊκοί πόνοι και οι πόνοι στις αρθρώσεις και φυσικά η ενοχλητική καταρροή. Η θεραπευτική αντιμετώπιση τόσο του κοινού κρυολογήματος όσο και της γρίπης γίνεται συμπτωματικά. …

  • 17 Ιανουαρίου

    Ξυπνάτε πιασμένοι, έχετε πόνο στον αυχένα, αυχεναλγία, αυχενικό σύνδρομο; Πώς προλαμβάνεται;

    Το «αυχενικό σύνδρομο» είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται συχνά, αλλά δυστυχώς παραμένει ασαφής. Καταρχήν το «σύνδρομο», εξ ορισμού, δεν υπονοεί μία πάθηση, αλλά μία ομάδα συμπτωμάτων χωρίς σαφές αίτιο. Διαφορετικά, μπορούμε να πούμε ότι είναι πολλές διαφορετικές αιτίες, οι οποίες «συνδράμουν» όλες μαζί στη διαμόρφωση της κλινικής εικόνας που ονομάζεται …

  • 12 Ιανουαρίου

    Μήπως σε έχουν ματιάσει και δεν το ξέρεις; Έτσι θα διώξεις το κακό μάτι από πάνω σου

    Τα σημάδια ότι είσαι ματιασμένος Νιώθετε μια ανεξήγητη αδυναμία; Έναν ξαφνικό πονοκέφαλο; Δείτε σε ποιες περιπτώσεις είναι μάτι –και σε ποιες όχι. Οι γιαγιάδες μας, ή αν το προτιμάτε επί το επισημότερο «η λαϊκή θυμοσοφία», εξηγούσαν πολλά πράγματα με τον ίδιο τρόπο που το κάνουν και οι θρησκείες: με θεωρίες …

  • 11 Ιανουαρίου

    Τι κάνουμε αν έχουμε ιγμορίτιδα; (video)

    Τι κάνουμε αν έχουμε ιγμορίτιδα; (video) Ο Χειρουργός ΩΡΛ και Πλαστικός Προσώπου Καρκατζούλης Γεώργιος απαντά με απλά λόγια στο ερώτημα τι κάνουμε αν έχουμε συμπτώματα ιγμορίτιδας και ποια είναι αυτά: Μπούκωμα, αυξημένη κόπωση και πονοκέφαλος ή πόνoι στο πρόσωπο γύρω από τη μύτη, τα μάτια ή τα πάνω δόντια. Δείτε στο …

  • 10 Ιανουαρίου

    Μυρίζουν οι μασχάλες σου; Με αυτόν τον τρόπο ποτέ ξανά!

    Η δυσοσμία στις μασχάλες είναι ένα από τα χειρότερα του καθένα από εμάς Η αυξημένη εφίδρωση κάνει τις μασχάλες σας να μυρίζουν άσχημα και μπορεί να σας φέρει σε πολύ δύσκολη θέση. Σε περίπτωση που δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε χημικά προϊόντα του εμπορίου, τα οποία πολλές φορές δεν έχουν και …