Connect with us

Διατροφή

Το κέικ των μηδέν θερμίδων: Υγιεινό κέικ με μέλι χωρίς ζάχαρη και αλεύρι, που μπορείτε να φάτε όσο θέλετε

Ανέβηκε

στις

το κέικ των μηδέν θερμίδων: υγιεινό κέικ με μέλι χωρίς ζάχαρη και αλεύρι, που μπορείτε να φάτε όσο θέλετε 1
Κοινοποιησέ το

Κέικ με μηδέν θερμίδες

Κέικ με μηδέν θερμίδες: Επιθυμείτε να διατηρήσετε την άψογη σιλουέτα σας, αλλά ξετρελαίνεστε και για τα γλυκά; Μη φοβάστε, διότι δεν υπάρχει λόγος να το κάνετε. Μπορείτε να φτιάξετε γλυκά, τα οποία δεν σας επηρεάζουν καθόλου, όσον αφορά τη σιλουέτα σας. Μάλιστα, ένα από αυτά είναι και ένα κέικ, το οποίο δεν έχει καθόλου θερμίδες.

Θέλετε να έχετε το τέλειο σώμα αυτό το καλοκαίρι, αλλά αυτό δεν είναι εφικτό τρώγοντας γλυκά. Τι θα λέγατε αν σας διαβεβαιώναμε πως μπορείτε να τρώτε και γλυκά και να έχετε ένα όμορφο και υγιές σώμα; Η Monika Kwiecien, πρώην φιναλίστ του Next Top Model 1 ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram τη συνταγή για το απόλυτο κέικ χωρίς ζάχαρη και αλεύρι.

Κέικ με μηδέν θερμίδες – Συνταγή για γλυκό: Ακολουθούν τα υλικά της συνταγής, καθώς και αναλυτικές οδηγίες για την εκτέλεσή της

– 3 έως 4 ώριμες μπανάνες – 4 κουταλιές της σούπας βρώμη – 2 αυγά – 50 ml γάλα σόγιας – 2 κουταλιές της σούπας μέλι – 1 βανίλια – 30 γραμμάρια κακάο

το κέικ των μηδέν θερμίδων: υγιεινό κέικ με μέλι χωρίς ζάχαρη και αλεύρι, που μπορείτε να φάτε όσο θέλετε - εικόνα 1

Κέικ με μηδέν θερμίδες – Συνταγή για γλυκό: Εκτέλεση συνταγής

– Ξεκινήστε ανακατεύοντας στο μπλέντερ τις μπανάνες, τη βρώμη, τα αυγά, το γάλα, το μέλι, τη βανίλια και το κακάο. – Ψήστε το μείγμα στο φούρνο για 20 λεπτά στους 180 βαθμούς. – Διακοσμήστε με μπανάνες και κακάο και σερβίρετε.

Πηγή

kafemauroeidiskafemauroeidiskafemauroeidis
Κοινοποιησέ το

Facebook

Πρόσφατα Άρθρα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ