Κυριακή , Δεκέμβριος 8 2019
Μην πετάτε τη φλούδα από την πατάτα, μας προστατεύει από τον καρκίνο
Μην πετάτε τη φλούδα από την πατάτα, μας προστατεύει από τον καρκίνο

Μην πετάτε τη φλούδα από την πατάτα, μας προστατεύει από τον καρκίνο

Sharing is caring!

Για το συγκεκριμένο τρόφιμο υπάρχουν δύο σχολές και δύο διαφορετικές γνώμες. Ο λόγος για την πατάτα και το αν πρέπει να τη τρώμε με τη φλούδα ή καθαρισμένη.

Αυτοί που υποστηρίζουν ότι η πατάτα πρέπει να καθαρίζεται από τη φλούδα, επιμένουν ότι μόνο με το πλύσιμο δεν μπορούμε να διώξουμε τα υπολλείματα από το έδαφος που μένουν πάνω της.

Οι απέναντι υποστηρίζουν ότι η φλούδα της πατάτας τρώγεται και μάλιστα τα ωφέλη είναι τεράστια.

Βρέθηκε λοιπόν, ότι η φλούδα της πατάτας περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμινών C, B καθώς και ασβέστιο, ενώ τα φυτοχημικά συστατικά, που επίσης περιέχει, έχουν την ιδιότητα να λειτουργούν ως ασπίδα προστασίας ενάντια σε διάφορες μορφές καρκίνου.

Ακόμη είναι πλούσια σε Ω3 λιπαρά και κάλιο που είναι ικανά να χτίσουν ένα υγιές καρδιαγγειακό σύστημα.

Η απόφαση δική σας…

Μην πετάτε τη φλούδα από την πατάτα, μας προστατεύει από τον καρκίνο

Δες και αυτό

Μην πετάτε τη φλούδα από την πατάτα, μας προστατεύει από τον καρκίνο

Τέλος τα ψέματα: Το κάπνισμα ευθύνεται για έναν στους τέσσερις θανάτους από καρκίνο

Sharing is caring!Κοινοποίησέ το0Tweet0sharesΤέλος τα ψέματα: Το κάπνισμα ευθύνεται για έναν στους τέσσερις θανάτους από …

shares