Υπάρχουν πολλά πράγματα που κάνουμε το πρωί, διότι μας φαίνεται ότι είναι το τέλειο χρονικό σημείο της μέρας . Κι όμως αυτό δεν είναι απόλυτο. Για...
Το μεγάλο μυστήριο της ερώτησης «τι είναι αυτό που θέλουν οι γυναίκες» δεν έχει απαντηθεί ακόμα, όμως υπάρχει πρόοδος. Μια έρευνα που έγινε στις ΗΠΑ από...
Οι χαμένες ευκαιρίες πάντα θα σε στοιχειώνουν. Όταν λες κάτι που δεν έπρεπε ίσως μπορεί να διορθωθεί με μια έμπρακτη συγγνώμη, πώς διορθώνεις όμως μια σιωπή...
Εχει πολλά να σου διδάξει η αχαριστία. Στην αρχή, δεν την καταλαβαίνεις. Κάνει αισθητή την παρουσία της σιγά σιγά. Κινείται υποχθόνια και κάνει τη δουλειά της....
Ο Blaise Pascal κάποτε είπε ότι «όλα τα προβλήματα της ανθρωπότητας πηγάζουν από την ανικανότητα του ανθρώπου να καθίσει ήσυχα σε ένα δωμάτιο μόνος του». Η...
Όλοι γνωρίζουμε πως η διαμόρφωση μιας ευχάριστης ρουτίνας είναι απαραίτητη, αλλά η εφαρμογή της αποτελεί το δυσκολότερο κομμάτι της διαδικασίας. Αν εξετάσετε τις ζωές επιτυχημένων ανθρώπων,...
Βασιζόμαστε στη ζωή μας σε τόσα πράγματα που τελικά μας προκαλούν πόνο, άγχος και ανησυχίες. Αντί να προσπαθήσουμε να απελευθερωθούμε, καταλήγουμε να είμαστε προσκολλημένοι σε αυτά,...
Η ψυχοθεραπεία είναι ειδικότητα που παίρνουν επιστήμονες που ασχολούνται με την ψυχική υγεία. Αυτοί είναι κατά κύριο λόγο οι ψυχολόγοι και οι ψυχίατροι. Μπορεί όμως να...
Πως εμφανίζεται αρχικά η κρίση πανικού; Συνήθως έρχεται ξαφνικά και χτυπάει ανυποψίαστα. Αρχίζεις και κρυώνεις ή ζεσταίνεσαι υπερβολικά, οι παλμοί της καρδιάς ανεβαίνουν, ένα αίσθημα ότι...
Η Μαϊρα Βουγιούκα Ανδριανοπούλου έχει πολυετή εργασιακή εμπειρία πάνω στην διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού, έχει κάνει σπουδές στο management στις ανθρωπιστικές επιστήμες και έχει ολοκληρώσει πανεπιστημιακό κύκλο...
Η 19η Νοεμβρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα ενάντια στην Κακοποίηση των Παιδιών, προκειμένου μέσα από διάφορες δράσεις να δοθεί έμφαση στο γεγονός ότι όλο και...
Η Μαϊρα Βουγιούκα Ανδριανοπούλου έχει πολυετή εργασιακή εμπειρία πάνω στην διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού, έχει κάνει σπουδές στο management στις ανθρωπιστικές επιστήμες και έχει ολοκληρώσει πανεπιστημιακό κύκλο...