fbpx
Τρίτη , Οκτώβριος 22 2019

Υγεία

Ιούλιος, 2019

  • 24 Ιουλίου

    ΕΙΔΗΣΕΙΣ«Καμπανάκι» από τον ΕΦΕΤ για επικίνδυνο μικρόβιο σε αλλαντικά

    Την επικινδυνότητα από την παρουσία του παθογόνου μικροβίου Listeria monocytogenes σε μη προσυσκευασμένα προϊόντα κρέατος θερμικής επεξεργασίας καταδεικνύει έρευνα του Ενιαίου Φορέα Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), σε συνεργασία με το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Ειδικότερα, τα προϊόντα αυτά περιλαμβάνουν φέτες από καπνιστό ή βραστό ζαμπόν, καπνιστή ή βραστή γαλοπούλα, καπνιστό ή βραστό κοτόπουλο, …

  • 20 Ιουλίου

    Δίαιτα με καρπούζι: Χάστε 5 κιλά σε 7 μέρες

    Το καρπούζι, είναι ο πιο γλυκός και δροσερός «πρωταγωνιστής» του καλοκαιριού. Η δίαιτα με το καρπούζι, υπόσχεται αποτοξίνωση του σώματος και ταυτόχρονα γρήγορη απώλεια βάρους! Χάσε 5 κιλά σε 7 ημέρες! Το καρπούζι περιέχει 91% νερό και μόνο 6% ζάχαρη και έχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι όπως: βιταμίνη …

  • 19 Ιουλίου

    ΕΦΕΤ: Ανακαλείται πασίγνωστος καφές

    Στην ανάκληση από την αγορά νοθευμένου προϊόντος καφέ προχωρά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων. Συγκεκριμένα, ο ΕΦΕΤ και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής, σε συνεργασία με τη Γενική Διεύθυνση Βιώσιμης Ανάπτυξης & Κλιματικής Αλλαγής της Περιφέρειας Αττικής, διαπίστωσε, μετά από δειγματοληψία και εργαστηριακή ανάλυση που διενεργήθηκε σε εξειδικευμένο εργαστήριο δοκιμών …

  • 16 Ιουλίου

    Μην πετάτε τη φλούδα από την πατάτα, μας προστατεύει από τον καρκίνο

    Για το συγκεκριμένο τρόφιμο υπάρχουν δύο σχολές και δύο διαφορετικές γνώμες. Ο λόγος για την πατάτα και το αν πρέπει να τη τρώμε με τη φλούδα ή καθαρισμένη. Αυτοί που υποστηρίζουν ότι η πατάτα πρέπει να καθαρίζεται από τη φλούδα, επιμένουν ότι μόνο με το πλύσιμο δεν μπορούμε να διώξουμε τα υπολλείματα από …

  • 13 Ιουλίου

    Πράγματα που δεν (θα θέλατε να) ξέρετε για τις κατσαρίδες!

    Είναι από εκείνα τα έντομα που εύχεσαι να μη συναντήσεις ποτέ στη ζωή σου… Είναι τρομακτικές, αποκρουστικές και σιχαμερές για τους περισσότερους από εμάς… Οι κατσαρίδες ζουν ανάμεσά μας και δεν γνωρίζουμε πολλά γι’ αυτές… Ας δούμε λοιπόν μερικά στοιχεία για την κατσαρίδα: * Περπατάει και «τρομοκρατεί» τον πλανήτη εδώ …

  • 12 Ιουλίου

    Τι σοβαρό μπορεί να κρύβει η κακοσμία του στόματος; Φυσικοί τρόποι πρόληψης

    Η κακοσμία του στόματος αποτελεί ένα μεγάλο παράγοντα αφαίρεσης αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης για πολλά άτομα, εφόσον δεν αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά. Η χρόνια κακοσμία του στόματος και της δύσοσμης εκπνοής ορισμένων ατόμων αποτέλεσε πυροδοτικό μηχανισμό διάλυσης σχέσεων και γάμων. Συνεπώς οι ασθενείς με κακοσμία του στόματος πρέπει να αντιμετωπίζονται με εξαιρετική προσοχή, …

  • 11 Ιουλίου

    Πονοκέφαλος ή ημικρανία. Kαιρός, πολύ ύπνος, φως, θόρυβος προκαλούν κεφαλαλγία

    O πονοκέφαλος ταλαιπωρεί πολύ κόσμο. Σήμερα είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί αρκεί να εντοπίσουμε τι τον προκαλεί! Οι κυριότερες αιτίες που τον προκαλούν έχουν να κάνουν με την καθημερινότητα μας. Οι κεφαλαλγίες είναι το πιο συχνό σύμπτωμα για το οποίο οι άνθρωποι απευθύνονται στον γιατρό. Εκτιμάται ότι στην Ελλάδα η ημικρανία, …

  • 8 Ιουλίου

    Θες να αδυνατίσεις; Τα φρούτα που θα σε βοηθήσουν

    Η μαμά σου στο έλεγε από μικρή. Να φοράς ζακετούλα και να τρως τα φρουτάκια σου. Αν μεγάλωσες κι εσύ, θεωρώντας ότι το να τρως φρούτα είναι καταναγκαστικό έργο, τότε θα πρέπει να αναθεωρήσεις, κυρίως επειδή μεγάλωσες και δε γίνεται να πεισμώνεις κάθε φορά που βλέπεις καθαρισμένο μήλο. Αν όμως …

  • 5 Ιουλίου

    Θες να κοιμάσαι χωρίς να ιδρώνεις από τη ζέστη;

    Συνήθως, όταν κρυώνεις τα πράγματα είναι λιγάκι πιο εύκολα για να ζεστάνεις το κοκαλάκι σου πέφτοντας για ύπνο. Ντύνεσαι σαν κρεμμύδι και κουκουλώνεσαι με μία, δύο, πέντε κουβέρτες. Τι κάνεις όμως όταν έξω σκάει ο τζίτζικας -καλή ώρα- και δεν θέλεις να κοιμηθείς με το κλιματιστικό ανοιχτό; Δοκιμάζεις κάποια ή …

  • 3 Ιουλίου

    Τι πρέπει να κάνετε αν πατήσετε αχινό, δράκαινα, τενεκεδάκι, γυαλί στην παραλία

    Οι αχινοί είναι μικρά, θαλάσσια ζώα με ασβεστολιθικό σφαιρικό κέλυφος που φέρουν αγκάθια. Ανήκουν στην υπο-συνομοταξία των Εχινοζώων (ή Ελευθεροζώων), της συνομοταξίας των Εχινοδέρμων, στην οποία ανήκουν και οι αστερίες. Τα ζώα αυτά σχηματίζουν την ομοταξία των Εχινοειδών.  Απαντώνται σε όλες τις θάλασσες του κόσμου. Ειδικότερα, ζουν στη λάσπη του βυθού ή σε μέρη με φύκια ή επάνω …

Ιούνιος, 2019

  • 27 Ιουνίου

    Πολλά τα οφέλη του πασατέμπου για την υγεία μας!

    Λατρεύετε τον πασατέμπο και τρώτε κάθε μέρα; Κάνετε το καλύτερο δώρο στον εαυτό σας αφού τα οφέλη για την υγεία μας είναι πολλά! Οι κολοκυθόσποροι, τα γνωστά σποράκια «πασατέμπο» είναι ένα σνακ με αποδεδειγμένα οφέλη στην υγεία. Το ποσοστό πρωτεϊνών τους κυµαίνεται µέχρι το 40% και έχουν αυξημένη περιεκτικότητα σιδήρου, σεληνίου, φωσφόρου …

  • 19 Ιουνίου

    Satiating Diet: Η δίαιτα που τρως τα πάντα και χάνεις λίπος

    «Satiating Diet» Το καλοκαίρι είναι και επισήμως εδώ. Όσοι δεν προλάβαμε να χάσουμε τα κιλά του χειμώνα, τρέχουμε να χτίσουμε το beach body των ονείρων μας. Δεν είναι αργά, μπορούμε και τώρα να χάσουμε περιττό βάρος με σωστή διατροφή και άσκηση. Ψάχνοντας στο Διαδίκτυο, πέσαμε πάνω σε μια καινούργια δίαιτα: Την …

  • 19 Ιουνίου

    Βαγγέλης Μόρας για το θάνατο του αδερφού του από λευχαιμία

    Ο Βαγγέλης Μόρας βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή «Μετά τα μεσάνυχτα» και συγκλόνισε με την κατάθεση ψυχής. Ο ποδοσφαιριστής μίλησε μεταξύ άλλων για το θάνατο του αδερφού που έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 33χρονών. Ο Βαγγέλης τόνισε: «Ήταν Μάρτιος του 2014 όταν αποφάσισε να κάνει ένα ταξίδι στην Αυστραλία. Είχε …

  • 11 Ιουνίου

    Με αυτόν τον τρόπο μπορείς να περιορίσεις τις πανάδες

    Ο ιατρικός όρος για τις γνωστές μας “πανάδες” που εμφανίζονται με τη μορφή γκρι-καφέ κηλίδων σε σώμα ή/και πρόσωπο είναι “μελάσματα”. Αν και τα ακριβή αίτια του μελάσματος είναι ασαφή, οι πιο συχνοί πράγοντες κινδύνων περιλαμβάνουν την έκθεση στον ήλιο, την εγκυμοσύνη, τα αντισυλληπτικά χάπια και τα καλλυντικά. Αν έχετε …

  • 11 Ιουνίου

    Νέα έρευνα: Ο ύπνος με φώτα και τηλεόραση παχαίνει τις γυναίκες

    Οι γυναίκες που έχουν τη συνήθεια να κοιμούνται στην κρεβατοκάμαρα τους με ανοιχτά τα φώτα ή την τηλεόραση, είναι πιθανότερο να παχύνουν, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Αν και η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι τα αναμμένα φώτα προκαλούν την αύξηση του βάρους, βρήκε μια συσχέτιση ανάμεσα σε αυτά τα δύο πράγματα. …

  • 9 Ιουνίου

    12 Τσιμπήματα Εντόμων: Πως θα τα Αναγνωρίσετε και τι Πρέπει να Κάνετε για το Καθένα

    Εντοπίσατε ένα τσίμπημα στο σώμα σας και αναρωτιέστε από τι προκλήθηκε; Ή ίσως πιστεύετε ότι είναι από τσίμπημα από κουνούπια, αλλά στη συνέχεια αρχίζετε να εμφανίζετε κάποια παράξενα συμπτώματα που δεν μπορείτε να εξηγήσετε. Όσο καλύτερα αναγνωρίσετε την προέλευση του τσιμπήματος, τόσο καλύτερα θα ξέρετε ποια αγωγή να ακολουθήσετε. Ένας …

  • 9 Ιουνίου

    Αν δείτε αυτά τα σημάδια στα πόδια σας, τρέξτε αμέσως στον καρδιολόγο

    Ελάχιστη είναι συνήθως η σημασία που δίνουμε στα πόδια ή τα πέλματά μας, αφού συνήθως τα κρατάμε «κρυμμένα» μέσα στα παντελόνια και στα παπούτσια και σπάνια αφιερώνουμε χρόνο να εξετάσουμε την επιδερμίδα ή τα νύχια ώστε να διαπιστώσουμε αν υπάρχει κάποια ανησυχητική μεταβολή που χρήζει ιατρικής αξιολόγησης. Επειδή όμως το σώμα μας …

  • 8 Ιουνίου

    Όλα είναι ενέργεια και όλα ελέγχονται από τη σκέψη μας

    Η σκέψη όχι μόνο ερμηνεύει την πραγματικότητα, όπως πιστεύουμε συνήθως, αλλά έχει την ικανότητα να τη δημιουργεί. Η σκέψη παράγει ενέργεια και όλα στον φυσικό κόσμο γύρω μας περικλείουν ενέργεια. O υπαρκτός κόσμος είναι ένας ωκεανός ενέργειας σε μία αέναη διεργασία υλοποίησης και εξαΰλωσης, η οποία πραγματοποιείται σε κλάσματα δευτερολέπτου. …

  • 8 Ιουνίου

    Πως να μαυρίσετε εύκολα και γρήγορα!

    Τέρμα τα ψέματα… έφτασε το καλοκαίρι και είναι καιρός για μαύρισμα! Όλοι ξέρουμε ότι το μαύρισμα ομορφαίνει και καλύπτει κάποιες ατέλειες… Ποιος λοιπόν δεν θα ήθελε ένα μαυρισμένο σώμα εύκολα και γρήγορα; Εμείς θα σας προτείνουμε μερικούς τρόπους για να το πετύχετε… 1. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος φυσικά, είναι να …

  • 5 Ιουνίου

    Ο μικρόψυχος είναι κομπλεξικός άνθρωπος

    “Ο ανώτερος άνθρωπος κρίνει τον εαυτό του. Ο κατώτερος, τους άλλους.”  Έχω κουραστεί να ζω σε αυτόν τον κόσμο που ξέρει μονάχα να κρίνει και να κατακρίνει τον κάθε άνθρωπο για τις πράξεις, τις επιλογές και την ζωή του. Έχω κουραστεί να είμαι ανάμεσα σε ανθρώπους που η κύρια τους …