Η Έλλη Στάη έκανε ποδαρικό στην πρώτη εκπομπή της Νίκης Λυμπεράκη «Μεγάλη Εικόνα» «Μου δίνει χαρά το τρέξιμο και η αγάπη των ανθρώπων που αγαπώ. Είναι...
Το φαγητό τη μέρα ωφελεί περισσότερο την ψυχική υγεία, ενώ τη νύχτα μπορεί να αυξήσει την κατάθλιψη και το άγχος, συμπέρανε μια νέα μικρή αμερικανική επιστημονική...
Eπαγγελματική βοήθεια αποφάσισε να αναζητήσει ο Cristiano Ronaldo, ο οποίος φαίνεται πως διανύει την πιο δύσκολη στιγμή της καριέρας του. O άσος της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ φαίνεται πως...
Σε μείωση του άγχους και της κατάθλιψης φαίνεται πως συμβάλλει η βιταμίνη Β6, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental. Οι...
Νιώθετε τελευταία ότι τα αρνητικά συναισθήματα σας κυριεύουν σε σημείο να μην μπορείτε να τα ελέγξετε; Αναλάβετε δράση πριν να είναι πολύ αργά, προλαμβάνοντας την εμφάνιση...
Τα περιστατικά κατάθλιψης και άγχους αυξήθηκαν κατά περισσότερο από το ένα τέταρτο παγκοσμίως το 2020 λόγω της πανδημίας Covid-19, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσίευσε το...
Το πιο σημαντικό ίσως όργανο του σώματος μας είναι η καρδιά. Χωρίς αυτή δεν ζούμε. Είναι λοιπόν απαραίτητο να γνωρίζουμε πως λειτουργεί και να αναγνωρίζουμε όταν...