Παρασκευή , Νοέμβριος 15 2019

Καλαμάτα: απώλεια βάρους

Τρέξιμο ή περπάτημα για απώλεια βάρους;

Τρέξιμο ή περπάτημα για απώλεια βάρους; Μπαίνουμε σιγά, σιγά σε μία περίοδο που όλοι θέλουν να χάσουν κιλά και να κάψουν λίπος με αποτέλεσμα να γεννιέται ένα ερώτημα. Ποιος είναι ο μεγαλύτερος σύμμαχος στην προσπάθεια αυτή; Το τρέξιμο ή το περπάτημα; Η αλήθεια βρίσκεται κάπου στην μέση. Μπορεί να έχει …

Περισσότερα