Πέμπτη , 23 Ιανουαρίου 2020
Home / Μαγειρική / Τραγανά φιλετάκια κοτόπουλο στο φούρνο για να τσιμπάτε με την παρέα
chicken2large 660x330 - Τραγανά φιλετάκια κοτόπουλο στο φούρνο για να τσιμπάτε με την παρέα

Τραγανά φιλετάκια κοτόπουλο στο φούρνο για να τσιμπάτε με την παρέα

Sharing is caring!

Τραγανά φιλετάκια κοτόπουλο στο φούρνο για να τσιμπάτε με την παρέα

Είτε ως fingerfood για όλη την παρέα, είτε ως κυρίως πιάτο που μπορεί να συνοδευτεί από ρύζι, λαχανικά ή και πατάτες τηγανητές, αυτή η γρήγορη κι εύκολη συνταγή για φιλετάκια κοτόπουλο θα σας καταπλήξει.

Τι θα χρειαστούμε:

  • 1 κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 2 μεγάλα αυγά
  • 2 κ.σ. μέλι ή σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
  • 2 κούπες κορν φλεικς, σπασμένα ελαφρώς
  • 700 γρ. στήθος κοτόπουλο κομμένο σε χοντρές λωρίδες
  • 1/4 της κούπας μουστάρδα dijon
  • αλάτι
  • πιπέρι

Πάμε να τα ετοιμάσουμε:

  1. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200°. Τοποθετήστε ένα ταψί με λαδόκολα κάτω από τη σχάρα στην οποία θα ψήσουμε τα κομμάτια κοτόπουλο.
  2. Σε ένα ρηχό μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι με το αλατοπίπερο. Σε ένα άλλο μπολ τα αυγά μετο μέλι ή το σιρόπι και ανακατεύουμε. Σε ένα τρίτο μπολ τοποθετούμε τα κορν φλέικς προσθέτοντας αλάτι και πιπέρι.
  3. Περνάμε τα κομμάτια κοτόπουλο με τη σειρά από το αλεύρι, το μείγμα αυγών και μετά από τα κορν φλέικς. Τοποθετούμε πάνω στη σχάρα και ψήνουμε μέχρι να γίνουν τραγανά και χρυσαφένια, για περίπου 20 λεπτά.
  4. Σε ένα μικρό μπολ ανακατεύουμε την μουστάρδα με λίγο μέλι ή σιρόπι. Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε!

chicken 3 - Τραγανά φιλετάκια κοτόπουλο στο φούρνο για να τσιμπάτε με την παρέα

Τραγανά φιλετάκια κοτόπουλο στο φούρνο για να τσιμπάτε με την παρέα

ΠΗΓΗ

ilias poulis home - Τραγανά φιλετάκια κοτόπουλο στο φούρνο για να τσιμπάτε με την παρέα oinomessinia - Τραγανά φιλετάκια κοτόπουλο στο φούρνο για να τσιμπάτε με την παρέα 24173577 212881032587180 6080907507292582957 o - Τραγανά φιλετάκια κοτόπουλο στο φούρνο για να τσιμπάτε με την παρέα niniosbanner 1 - Τραγανά φιλετάκια κοτόπουλο στο φούρνο για να τσιμπάτε με την παρέα MYLO Indian Palace Restaurant - Τραγανά φιλετάκια κοτόπουλο στο φούρνο για να τσιμπάτε με την παρέα perrotis - Τραγανά φιλετάκια κοτόπουλο στο φούρνο για να τσιμπάτε με την παρέα mavreas1anigif - Τραγανά φιλετάκια κοτόπουλο στο φούρνο για να τσιμπάτε με την παρέα krystalkyriakoanigif - Τραγανά φιλετάκια κοτόπουλο στο φούρνο για να τσιμπάτε με την παρέα YPODIMATA - Τραγανά φιλετάκια κοτόπουλο στο φούρνο για να τσιμπάτε με την παρέα

Δες και αυτό

5004455 310x165 - Μητροπολίτης Μεσσηνίας: Η έκτρωση αποτελεί εκούσιο φόνο (video)

Μητροπολίτης Μεσσηνίας: Η έκτρωση αποτελεί εκούσιο φόνο (video)

Sharing is caring!Κοινοποίησέ το0Tweet0sharesΜητροπολίτης Μεσσηνίας: Η έκτρωση αποτελεί εκούσιο φόνο (video) Αντιδράσεις με δημόσιες θέσεις …

shares