<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Σούπα θαλασσινών &#8211; Kalamata Times</title>
	<atom:link href="https://www.kalamatatimes.gr/tag/soypa-thalassinon/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.kalamatatimes.gr</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 09 Mar 2020 16:43:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.17</generator>
	<item>
		<title>Σούπα θαλασσινών με λαχανικα Συστατικά</title>
		<link>https://www.kalamatatimes.gr/soypa-thalassinon-me-lachanika-systatika/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kalamata Times]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Mar 2019 08:11:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Μαγειρική]]></category>
		<category><![CDATA[Frost food]]></category>
		<category><![CDATA[Σούπα θαλασσινών]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kalamatatimes.gr/?p=12289</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.kalamatatimes.gr/soypa-thalassinon-me-lachanika-systatika/"><img width="740" height="394" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2019/03/53488051_399024380673097_3617014026950672384_n.jpg" alt="Σούπα θαλασσινών με λαχανικα Συστατικά" align="center" style="display: block;margin: 0 auto 20px;max-width:560px;max-width:100%" /></a><p><img width="940" height="500" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2019/03/53488051_399024380673097_3617014026950672384_n.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="Σούπα θαλασσινών με λαχανικα Συστατικά 1" title="Σούπα θαλασσινών με λαχανικα Συστατικά 1"></p>
<p><a href="https://www.kalamatatimes.gr/soypa-thalassinon-me-lachanika-systatika/" rel="nofollow">Continue reading Σούπα θαλασσινών με λαχανικα Συστατικά at Kalamata Times.</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fsoypa-thalassinon-me-lachanika-systatika%2F&amp;linkname=%CE%A3%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B1%20%CE%B8%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CF%83%CF%83%CE%B9%CE%BD%CF%8E%CE%BD%20%CE%BC%CE%B5%20%CE%BB%CE%B1%CF%87%CE%B1%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%B1%20%CE%A3%CF%85%CF%83%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AC" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fsoypa-thalassinon-me-lachanika-systatika%2F&#038;title=%CE%A3%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B1%20%CE%B8%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CF%83%CF%83%CE%B9%CE%BD%CF%8E%CE%BD%20%CE%BC%CE%B5%20%CE%BB%CE%B1%CF%87%CE%B1%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%B1%20%CE%A3%CF%85%CF%83%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AC" data-a2a-url="https://www.kalamatatimes.gr/soypa-thalassinon-me-lachanika-systatika/" data-a2a-title="Σούπα θαλασσινών με λαχανικα Συστατικά"></a></p><p>1 κιλό ανάμικτα λαχανικά για σούπα κτψ<br>
½ κ.γ. σαφράν<br>
1 κύβο λαχανικών<span class="text_exposed_show"><br>
1 λίτρο νερό<br>
50 γρ. ούζο<br>
ξύσμα από 2 λεμόνια<br>
1 σκ. σκόρδο<br>
1 πιπεριά τσίλι<br>
αλάτι<br>
πιπέρι<br>
1 φύλλο δάφνης<br>
400 γρ. καλαμάρια<br>
10 γαρίδες<br>
500 γρ. μύδια<br>
4-5 κ.σ. ελαιόλαδο<br>
χυμό από 1 λεμόνι</span></p>
<p><span class="text_exposed_show"><strong>Μέθοδος Εκτέλεσης</strong></span></p>
<p><span class="text_exposed_show">Σε μία κατσαρόλα βάζουμε τα λαχανικά, το σαφράν, τον κύβο, το νερό, το ούζο και το ξύσμα από τα λεμόνια.<br>
Ψιλοκόβουμε το σκόρδο, το βάζουμε στην κατσαρόλα και προσθέτουμε την πιπεριά ολόκληρη, αλάτι, πιπέρι και το φύλλο δάφνης.<br>
Μεταφέρουμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, καλύπτουμε με το καπάκι και βράζουμε 15 λεπτά.<br>
Κόβουμε το καλαμάρι στη μέση και σε πολύ λεπτές λωρίδες, τις γαρίδες σε μικρά κυβάκια και τα βάζουμε στην κατσαρόλα. Προσθέτουμε τα μύδια, σκεπάζουμε με το καπάκι και βράζουμε για 2-3 λεπτά<br>
Αφαιρούμε από τη φωτιά, βάζουμε το ελαιόλαδο, τον χυμό από το λεμόνι και ανακατεύουμε.<br>
Σερβίρουμε με τον μαϊντανό ψιλοκομμένο και πιπέρι.</span></p>
<p><strong><span class="text_exposed_show">ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΟΡΕΞΗ</span></strong></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-12290" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2019/03/53010592_399024757339726_852114094117879808_n.jpg" alt="Σούπα θαλασσινών με λαχανικα Συστατικά 2" width="740" title="Σούπα θαλασσινών με λαχανικα Συστατικά 2" style="display:block;margin:10px auto;max-width:560px;max-width:100%;"></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-12294" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2019/03/53811014_399764643932404_4799292062522408960_n.jpg" alt="Σούπα θαλασσινών με λαχανικα Συστατικά 3" width="679" title="Σούπα θαλασσινών με λαχανικα Συστατικά 3" style="display:block;margin:10px auto;max-width:560px;max-width:100%;"></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-12293" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2019/03/53701900_399764667265735_4625204531070763008_n.jpg" alt="Σούπα θαλασσινών με λαχανικα Συστατικά 4" width="629" title="Σούπα θαλασσινών με λαχανικα Συστατικά 4" style="display:block;margin:10px auto;max-width:560px;max-width:100%;"></p>
<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fsoypa-thalassinon-me-lachanika-systatika%2F&amp;linkname=%CE%A3%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B1%20%CE%B8%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CF%83%CF%83%CE%B9%CE%BD%CF%8E%CE%BD%20%CE%BC%CE%B5%20%CE%BB%CE%B1%CF%87%CE%B1%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%B1%20%CE%A3%CF%85%CF%83%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AC" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fsoypa-thalassinon-me-lachanika-systatika%2F&#038;title=%CE%A3%CE%BF%CF%8D%CF%80%CE%B1%20%CE%B8%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CF%83%CF%83%CE%B9%CE%BD%CF%8E%CE%BD%20%CE%BC%CE%B5%20%CE%BB%CE%B1%CF%87%CE%B1%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%B1%20%CE%A3%CF%85%CF%83%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AC" data-a2a-url="https://www.kalamatatimes.gr/soypa-thalassinon-me-lachanika-systatika/" data-a2a-title="Σούπα θαλασσινών με λαχανικα Συστατικά"></a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
