Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης (17 Μαΐου), το Περιφερειακό Τμήμα του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Καλαμάτας διοργανώνει ενημερωτική δράση πρόληψης και ευαισθητοποίησης για την αρτηριακή πίεση, την Παρασκευή 23 Μαΐου 2025, από τις 10:00 έως τις 12:00, στην Κεντρική Πλατεία Καλαμάτας.

Η αρτηριακή υπέρταση αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους και πιο ύπουλους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα και εγκεφαλικά επεισόδια, καθώς μπορεί να εξελίσσεται σιωπηλά, χωρίς εμφανή συμπτώματα. Ο Ερυθρός Σταυρός τονίζει τη σημασία της πρόληψης, της έγκαιρης διάγνωσης και της σωστής διαχείρισης της πίεσης, προωθώντας παράλληλα την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Κατά τη διάρκεια της δράσης, νοσηλευτές του Ε.Ε.Σ. με εμπειρία στην κοινοτική φροντίδα υγείας θα ενημερώνουν τους πολίτες για:

• την αξία της τακτικής παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης,

• τη σωστή τεχνική μέτρησης στο σπίτι,

• και τους τρόπους πρόληψης μέσω της διατροφής, της άσκησης, της διαχείρισης του άγχους και της αποχής από το κάπνισμα και την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

Το μήνυμα της φετινής ημέρας είναι ξεκάθαρο:
«Κράτα την καρδιά σου σε φόρμα – έλεγξε την πίεση σου».

Ο Ερυθρός Σταυρός καλεί όλους τους κατοίκους της Καλαμάτας να συμμετάσχουν, να ενημερωθούν και να βάλουν την πρόληψη στην καθημερινότητά τους.