<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>μασάζ &#8211; Kalamata Times</title>
	<atom:link href="https://www.kalamatatimes.gr/tag/masaz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.kalamatatimes.gr</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 Jul 2025 15:47:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.14</generator>
	<item>
		<title>L’éclat Beauté: Η ομορφιά συναντά την ευεξία στο κέντρο της Καλαμάτας</title>
		<link>https://www.kalamatatimes.gr/l-eclat-beaute-i-omorfia-synanta-tin-eyexia-sto-kentro-tis-kalamatas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kalamata Times]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Jul 2025 15:47:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Επιχειρήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[L’éclat Beauté]]></category>
		<category><![CDATA[TOP]]></category>
		<category><![CDATA[Θεραπείες προσώπου]]></category>
		<category><![CDATA[μασάζ]]></category>
		<category><![CDATA[στούντιο ομορφιάς & ευεξίας]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kalamatatimes.gr/?p=148463</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.kalamatatimes.gr/l-eclat-beaute-i-omorfia-synanta-tin-eyexia-sto-kentro-tis-kalamatas/"><img width="560" height="316" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2025/07/20250715_120622-560x316.jpg" alt="L’éclat Beauté: Η ομορφιά συναντά την ευεξία στο κέντρο της Καλαμάτας" align="center" style="display: block;margin: 0 auto 20px;max-width:100%" /></a><p><img width="800" height="451" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2025/07/20250715_120622.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="L’éclat Beauté: Η ομορφιά συναντά την ευεξία στο κέντρο της Καλαμάτας 1" title="L’éclat Beauté: Η ομορφιά συναντά την ευεξία στο κέντρο της Καλαμάτας 1"></p>
<p><a href="https://www.kalamatatimes.gr/l-eclat-beaute-i-omorfia-synanta-tin-eyexia-sto-kentro-tis-kalamatas/" rel="nofollow">Continue reading L’éclat Beauté: Η ομορφιά συναντά την ευεξία στο κέντρο της Καλαμάτας at Kalamata Times.</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fl-eclat-beaute-i-omorfia-synanta-tin-eyexia-sto-kentro-tis-kalamatas%2F&amp;linkname=L%E2%80%99%C3%A9clat%20Beaut%C3%A9%3A%20%CE%97%20%CE%BF%CE%BC%CE%BF%CF%81%CF%86%CE%B9%CE%AC%20%CF%83%CF%85%CE%BD%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%AC%20%CF%84%CE%B7%CE%BD%20%CE%B5%CF%85%CE%B5%CE%BE%CE%AF%CE%B1%20%CF%83%CF%84%CE%BF%20%CE%BA%CE%AD%CE%BD%CF%84%CF%81%CE%BF%20%CF%84%CE%B7%CF%82%20%CE%9A%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CE%BC%CE%AC%CF%84%CE%B1%CF%82" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fl-eclat-beaute-i-omorfia-synanta-tin-eyexia-sto-kentro-tis-kalamatas%2F&#038;title=L%E2%80%99%C3%A9clat%20Beaut%C3%A9%3A%20%CE%97%20%CE%BF%CE%BC%CE%BF%CF%81%CF%86%CE%B9%CE%AC%20%CF%83%CF%85%CE%BD%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%AC%20%CF%84%CE%B7%CE%BD%20%CE%B5%CF%85%CE%B5%CE%BE%CE%AF%CE%B1%20%CF%83%CF%84%CE%BF%20%CE%BA%CE%AD%CE%BD%CF%84%CF%81%CE%BF%20%CF%84%CE%B7%CF%82%20%CE%9A%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CE%BC%CE%AC%CF%84%CE%B1%CF%82" data-a2a-url="https://www.kalamatatimes.gr/l-eclat-beaute-i-omorfia-synanta-tin-eyexia-sto-kentro-tis-kalamatas/" data-a2a-title="L’éclat Beauté: Η ομορφιά συναντά την ευεξία στο κέντρο της Καλαμάτας"></a></p><p data-start="231" data-end="477">Στην καρδιά της πόλης, στην οδό Αριστοδήμου 63, το <strong data-start="282" data-end="330">L’éclat Beauté – Στούντιο Ομορφιάς &amp; Ευεξίας</strong> προσφέρει έναν ζεστό και προσεγμένο χώρο, όπου η ομορφιά αποκτά νόημα και η περιποίηση μετατρέπεται σε προσωπική εμπειρία χαλάρωσης και ανανέωσης.</p>
<p data-start="479" data-end="793">Με έμφαση στην ποιότητα, την εξειδίκευση και την εξατομικευμένη φροντίδα, το στούντιο προσφέρει μία ευρεία γκάμα υπηρεσιών που καλύπτουν κάθε ανάγκη του σύγχρονου ανθρώπου. Από θεραπείες προσώπου έως μασάζ και επαγγελματικό μακιγιάζ, κάθε επίσκεψη αποτελεί μια ολοκληρωμένη τελετουργία φροντίδας σώματος και ψυχής.</p>
<h3 data-start="795" data-end="832"><strong data-start="800" data-end="832">Ανάσα δροσιάς για το πρόσωπο</strong></h3>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DMNrjZgP0H7/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
<div style="padding: 16px;">
<p> </p>
<div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div>
</div>
</div>
<div style="padding: 19% 0;"></div>
<div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;"></div>
<div style="padding-top: 8px;">
<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.</div>
</div>
<div style="padding: 12.5% 0;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;">
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div>
</div>
<div style="margin-left: 8px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);"></div>
</div>
<div style="margin-left: auto;">
<div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div>
</div>
</div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div>
</div>
<p> </p>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/reel/DMNrjZgP0H7/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener">Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη kalamatatimes.gr (@kalamatatimes.gr)</a></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>
<p data-start="834" data-end="1174">Οι <strong data-start="837" data-end="859">θεραπείες προσώπου</strong> στο L’éclat Beauté δεν είναι απλώς περιποιήσεις, αλλά στοχευμένες παρεμβάσεις για την ενυδάτωση, την αντιγήρανση και τη λάμψη της επιδερμίδας. Ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες, όταν η <strong data-start="1043" data-end="1065">ηλιακή ακτινοβολία</strong> γίνεται ιδιαίτερα επιθετική, η ανάγκη για <strong data-start="1108" data-end="1130">αντηλιακή θωράκιση</strong> και <strong data-start="1135" data-end="1154">βαθιά ενυδάτωση</strong> γίνεται επιτακτική.</p>
<p data-start="1176" data-end="1430">Η θεραπεία που εφαρμόζεται στο στούντιο προσφέρει <strong data-start="1226" data-end="1266">καταπράυνση από την έκθεση στον ήλιο</strong>, αναζωογονεί την ταλαιπωρημένη επιδερμίδα και επαναφέρει τη χαμένη φρεσκάδα και λάμψη. Το αποτέλεσμα είναι ένα υγιές, φωτεινό δέρμα που «αναπνέει» και ακτινοβολεί.</p>
<p data-start="1432" data-end="1558"><em data-start="1432" data-end="1558">Στο σχετικό βίντεο που ακολουθεί, μπορείτε να δείτε πλάνα από τη συγκεκριμένη θεραπεία, όπως εφαρμόζεται στο L’éclat Beauté.</em></p>
<h4><strong data-start="1565" data-end="1614">Η δύναμη της αφής – Μασάζ για σώμα και πνεύμα</strong></h4>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DMNs517MkAD/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
<div style="padding: 16px;">
<p> </p>
<div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div>
</div>
</div>
<div style="padding: 19% 0;"></div>
<div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;"></div>
<div style="padding-top: 8px;">
<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.</div>
</div>
<div style="padding: 12.5% 0;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;">
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div>
</div>
<div style="margin-left: 8px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);"></div>
</div>
<div style="margin-left: auto;">
<div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div>
</div>
</div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div>
</div>
<p> </p>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/reel/DMNs517MkAD/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener">Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη kalamatatimes.gr (@kalamatatimes.gr)</a></p>
</div>
</blockquote>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script></p>
<p data-start="1616" data-end="1936">Το <strong data-start="1619" data-end="1655">χαλαρωτικό και θεραπευτικό μασάζ</strong> αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα «κεφάλαια» της εμπειρίας στο L’éclat Beauté. Με τεχνικές χειρομάλαξης που στοχεύουν στη <strong data-start="1778" data-end="1799">μείωση του άγχους</strong>, την <strong data-start="1805" data-end="1838">ανακούφιση από μυϊκούς πόνους</strong> και την <strong data-start="1847" data-end="1883">ενίσχυση του λεμφικού συστήματος</strong>, η κάθε συνεδρία μετατρέπεται σε ένα ταξίδι ευεξίας.</p>
<p data-start="1938" data-end="2086">Ιδανικό για όσους αναζητούν μία παύση από την πίεση της καθημερινότητας, το μασάζ προσφέρει στιγμές εσωτερικής ισορροπίας και σωματικής αποφόρτισης.</p>
<h4 data-start="2088" data-end="2135"><strong data-start="2093" data-end="2135">Ομορφιά με φροντίδα και επαγγελματισμό</strong></h4>
<p data-start="2137" data-end="2320">Στο L’éclat Beauté, η ομορφιά δεν είναι επιφανειακή υπόθεση. Η <strong data-start="2200" data-end="2223">αποτρίχωση προσώπου</strong> με κερί ή κλωστή πραγματοποιείται με προσοχή, υγιεινή και σεβασμό στις ανάγκες κάθε επιδερμίδας.</p>
<p data-start="2322" data-end="2574">Παράλληλα, το <strong data-start="2336" data-end="2362">επαγγελματικό μακιγιάζ</strong> – είτε πρόκειται για μια καθημερινή εμφάνιση είτε για μια ξεχωριστή στιγμή όπως ένας γάμος – βασίζεται στην τεχνική αρτιότητα, τα ποιοτικά προϊόντα και τη δυνατότητα προσαρμογής στο προσωπικό στυλ κάθε γυναίκας.</p>
<p data-start="2322" data-end="2574"><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-147743" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2025/06/20250627_130452-560x315.jpg" alt="L’éclat Beauté: Η ομορφιά συναντά την ευεξία στο κέντρο της Καλαμάτας 2" width="560" title="L’éclat Beauté: Η ομορφιά συναντά την ευεξία στο κέντρο της Καλαμάτας 2" style="display:block;margin:10px auto;max-width:560px;max-width:100%;"></p>
<h3 data-start="2581" data-end="2626"><strong data-start="2585" data-end="2626">Περισσότερα από ένα στούντιο ομορφιάς</strong></h3>
<p data-start="2628" data-end="2922">Στο <strong data-start="2632" data-end="2650">L’éclat Beauté</strong>, κάθε επισκέπτης και επισκέπτρια αντιμετωπίζεται ξεχωριστά. Οι θεραπείες προσαρμόζονται <strong data-start="2739" data-end="2775">στις ανάγκες κάθε τύπου δέρματος</strong>, ενώ η συμβουλευτική προσέγγιση βοηθά στην επιλογή της κατάλληλης αγωγής για ενυδάτωση, ανάπλαση, αντιγήρανση, καθαρισμό ή προστασία από τον ήλιο.</p>
<p data-start="2924" data-end="3012">Εδώ, η ομορφιά δεν περιορίζεται σε μια εικόνα. Είναι τρόπος φροντίδας. Είναι στάση ζωής.</p>
<p data-start="3014" data-end="3137"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f4cd.png" alt="📍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong data-start="3017" data-end="3030">Διεύθυνση</strong>: Αριστοδήμου 63, Καλαμάτα</p>
<p data-start="3014" data-end="3137"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f4de.png" alt="📞" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Κλείστε το ραντεβού σας σήμερα στα <strong data-start="1390" data-end="1405">27211 11933</strong> &amp; <strong data-start="1408" data-end="1423">6906 187271 </strong>και χαρίστε στον εαυτό σας αυτό που του αξίζει.</p>
<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fl-eclat-beaute-i-omorfia-synanta-tin-eyexia-sto-kentro-tis-kalamatas%2F&amp;linkname=L%E2%80%99%C3%A9clat%20Beaut%C3%A9%3A%20%CE%97%20%CE%BF%CE%BC%CE%BF%CF%81%CF%86%CE%B9%CE%AC%20%CF%83%CF%85%CE%BD%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%AC%20%CF%84%CE%B7%CE%BD%20%CE%B5%CF%85%CE%B5%CE%BE%CE%AF%CE%B1%20%CF%83%CF%84%CE%BF%20%CE%BA%CE%AD%CE%BD%CF%84%CF%81%CE%BF%20%CF%84%CE%B7%CF%82%20%CE%9A%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CE%BC%CE%AC%CF%84%CE%B1%CF%82" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fl-eclat-beaute-i-omorfia-synanta-tin-eyexia-sto-kentro-tis-kalamatas%2F&#038;title=L%E2%80%99%C3%A9clat%20Beaut%C3%A9%3A%20%CE%97%20%CE%BF%CE%BC%CE%BF%CF%81%CF%86%CE%B9%CE%AC%20%CF%83%CF%85%CE%BD%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%AC%20%CF%84%CE%B7%CE%BD%20%CE%B5%CF%85%CE%B5%CE%BE%CE%AF%CE%B1%20%CF%83%CF%84%CE%BF%20%CE%BA%CE%AD%CE%BD%CF%84%CF%81%CE%BF%20%CF%84%CE%B7%CF%82%20%CE%9A%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CE%BC%CE%AC%CF%84%CE%B1%CF%82" data-a2a-url="https://www.kalamatatimes.gr/l-eclat-beaute-i-omorfia-synanta-tin-eyexia-sto-kentro-tis-kalamatas/" data-a2a-title="L’éclat Beauté: Η ομορφιά συναντά την ευεξία στο κέντρο της Καλαμάτας"></a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>L’éclat Beauté – Νέο στούντιο ομορφιάς &#038; ευεξίας στην Καλαμάτα με φροντίδα και μεράκι</title>
		<link>https://www.kalamatatimes.gr/l-eclat-beaute-neo-stoyntio-omorfias-amp-eyexias-stin-kalamata-me-frontida-kai-meraki/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kalamata Times]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Jun 2025 16:17:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Επιχειρήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[L’éclat Beauté]]></category>
		<category><![CDATA[TOP]]></category>
		<category><![CDATA[Αποτρίχωση προσώπου]]></category>
		<category><![CDATA[Επαγγελματικό μακιγιάζ]]></category>
		<category><![CDATA[Θεραπείες προσώπου]]></category>
		<category><![CDATA[μασάζ]]></category>
		<category><![CDATA[στούντιο ομορφιάς & ευεξίας]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kalamatatimes.gr/?p=147739</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.kalamatatimes.gr/l-eclat-beaute-neo-stoyntio-omorfias-amp-eyexias-stin-kalamata-me-frontida-kai-meraki/"><img width="560" height="315" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2025/06/20250627_130452-560x315.jpg" alt="L’éclat Beauté – Νέο στούντιο ομορφιάς &#038; ευεξίας στην Καλαμάτα με φροντίδα και μεράκι" align="center" style="display: block;margin: 0 auto 20px;max-width:100%" /></a><p><img width="1000" height="600" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2025/06/20250627_130452-1000x600.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="L’éclat Beauté – Νέο στούντιο ομορφιάς &amp; ευεξίας στην Καλαμάτα με φροντίδα και μεράκι 3" loading="lazy" title="L’éclat Beauté – Νέο στούντιο ομορφιάς &amp; ευεξίας στην Καλαμάτα με φροντίδα και μεράκι 3"></p>
<p><a href="https://www.kalamatatimes.gr/l-eclat-beaute-neo-stoyntio-omorfias-amp-eyexias-stin-kalamata-me-frontida-kai-meraki/" rel="nofollow">Continue reading L’éclat Beauté – Νέο στούντιο ομορφιάς &#038; ευεξίας στην Καλαμάτα με φροντίδα και μεράκι at Kalamata Times.</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fl-eclat-beaute-neo-stoyntio-omorfias-amp-eyexias-stin-kalamata-me-frontida-kai-meraki%2F&amp;linkname=L%E2%80%99%C3%A9clat%20Beaut%C3%A9%20%E2%80%93%20%CE%9D%CE%AD%CE%BF%20%CF%83%CF%84%CE%BF%CF%8D%CE%BD%CF%84%CE%B9%CE%BF%20%CE%BF%CE%BC%CE%BF%CF%81%CF%86%CE%B9%CE%AC%CF%82%20%26%20%CE%B5%CF%85%CE%B5%CE%BE%CE%AF%CE%B1%CF%82%20%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD%20%CE%9A%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CE%BC%CE%AC%CF%84%CE%B1%20%CE%BC%CE%B5%20%CF%86%CF%81%CE%BF%CE%BD%CF%84%CE%AF%CE%B4%CE%B1%20%CE%BA%CE%B1%CE%B9%20%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%AC%CE%BA%CE%B9" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fl-eclat-beaute-neo-stoyntio-omorfias-amp-eyexias-stin-kalamata-me-frontida-kai-meraki%2F&#038;title=L%E2%80%99%C3%A9clat%20Beaut%C3%A9%20%E2%80%93%20%CE%9D%CE%AD%CE%BF%20%CF%83%CF%84%CE%BF%CF%8D%CE%BD%CF%84%CE%B9%CE%BF%20%CE%BF%CE%BC%CE%BF%CF%81%CF%86%CE%B9%CE%AC%CF%82%20%26%20%CE%B5%CF%85%CE%B5%CE%BE%CE%AF%CE%B1%CF%82%20%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD%20%CE%9A%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CE%BC%CE%AC%CF%84%CE%B1%20%CE%BC%CE%B5%20%CF%86%CF%81%CE%BF%CE%BD%CF%84%CE%AF%CE%B4%CE%B1%20%CE%BA%CE%B1%CE%B9%20%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%AC%CE%BA%CE%B9" data-a2a-url="https://www.kalamatatimes.gr/l-eclat-beaute-neo-stoyntio-omorfias-amp-eyexias-stin-kalamata-me-frontida-kai-meraki/" data-a2a-title="L’éclat Beauté – Νέο στούντιο ομορφιάς &amp; ευεξίας στην Καλαμάτα με φροντίδα και μεράκι"></a></p><p data-start="205" data-end="502">Ένα νέο κεφάλαιο στην περιποίηση και την ευεξία ανοίγει στην καρδιά της Καλαμάτας, με την άφιξη του <strong data-start="305" data-end="353">L’éclat Beauté – Στούντιο Ομορφιάς &amp; Ευεξίας</strong>. Βρίσκεται στην οδό <strong data-start="374" data-end="392">Αριστοδήμου 63</strong> και υπόσχεται να γίνει ο αγαπημένος σας προορισμός για στιγμές προσωπικής φροντίδας, ανανέωσης και χαλάρωσης.</p>
<p data-start="205" data-end="502"><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-147740" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2025/06/20250627_125809-560x315.jpg" alt="L’éclat Beauté – Νέο στούντιο ομορφιάς &amp; ευεξίας στην Καλαμάτα με φροντίδα και μεράκι 4" width="560" title="L’éclat Beauté – Νέο στούντιο ομορφιάς &amp; ευεξίας στην Καλαμάτα με φροντίδα και μεράκι 4" style="display:block;margin:10px auto;max-width:560px;max-width:100%;"></p>
<p data-start="504" data-end="699">Με moto <strong data-start="512" data-end="548">«Ομορφιά με φροντίδα και μεράκι»</strong>, το L’éclat Beauté δημιουργήθηκε με στόχο να προσφέρει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες σε έναν ζεστό, προσεγμένο χώρο όπου κάθε επισκέπτης νιώθει μοναδικός.</p>
<h3 data-start="701" data-end="738">Οι υπηρεσίες περιλαμβάνουν:</h3>
<ul data-start="740" data-end="1037">
<li data-start="740" data-end="803">
<p data-start="742" data-end="803"><strong data-start="742" data-end="764">Θεραπείες προσώπου</strong> για ενυδάτωση, αντιγήρανση και λάμψη</p>
</li>
<li data-start="804" data-end="901">
<p data-start="806" data-end="901"><strong data-start="806" data-end="815">Μασάζ</strong> χαλαρωτικό και θεραπευτικό, ιδανικό για αποφόρτιση από το άγχος της καθημερινότητας</p>
</li>
<li data-start="902" data-end="960">
<p data-start="904" data-end="960"><strong data-start="904" data-end="927">Αποτρίχωση προσώπου</strong> με επαγγελματισμό και φροντίδα</p>
</li>
<li data-start="961" data-end="1037">
<p data-start="963" data-end="1037"><strong data-start="963" data-end="989">Επαγγελματικό μακιγιάζ</strong> για κάθε περίσταση, από καθημερινό έως bridal</p>
</li>
</ul>
<h3 data-start="1039" data-end="1066"><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-147742" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2025/06/20250627_130331-560x315.jpg" alt="L’éclat Beauté – Νέο στούντιο ομορφιάς &amp; ευεξίας στην Καλαμάτα με φροντίδα και μεράκι 5" width="560" title="L’éclat Beauté – Νέο στούντιο ομορφιάς &amp; ευεξίας στην Καλαμάτα με φροντίδα και μεράκι 5" style="display:block;margin:10px auto;max-width:560px;max-width:100%;"></h3>
<h3 data-start="1039" data-end="1066">Προσφορές γνωριμίας:</h3>
<ul data-start="1067" data-end="1153">
<li data-start="1067" data-end="1106">
<p data-start="1069" data-end="1106"><strong data-start="1069" data-end="1104">20% έκπτωση στην πρώτη επίσκεψη</strong></p>
</li>
<li data-start="1107" data-end="1153">
<p data-start="1109" data-end="1153"><strong data-start="1109" data-end="1153">Επιπλέον έκπτωση αν φέρετε μια φίλη σας!</strong></p>
</li>
</ul>
<p data-start="1155" data-end="1299">Είναι η ιδανική ευκαιρία για να γνωρίσετε από κοντά έναν χώρο που δημιουργήθηκε με αγάπη για την ομορφιά και σεβασμό στις ανάγκες κάθε γυναίκας.</p>
<p data-start="1155" data-end="1299"><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-147744" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2025/06/20250627_130717-560x315.jpg" alt="L’éclat Beauté – Νέο στούντιο ομορφιάς &amp; ευεξίας στην Καλαμάτα με φροντίδα και μεράκι 6" width="560" title="L’éclat Beauté – Νέο στούντιο ομορφιάς &amp; ευεξίας στην Καλαμάτα με φροντίδα και μεράκι 6" style="display:block;margin:10px auto;max-width:560px;max-width:100%;"></p>
<p data-start="1301" data-end="1423"><strong data-start="1304" data-end="1349">L’éclat Beauté – Αριστοδήμου 63, Καλαμάτα</strong></p>
<p data-start="1301" data-end="1423">Κλείστε το ραντεβού σας σήμερα στα <strong data-start="1390" data-end="1405">27211 11933</strong> &amp; <strong data-start="1408" data-end="1423">6906 187271</strong></p>
<p data-start="1301" data-end="1423"><strong data-start="1427" data-end="1445">L’éclat Beauté</strong> – Γιατί η ομορφιά αξίζει φροντίδα, προσοχή και μεράκι!</p>
<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fl-eclat-beaute-neo-stoyntio-omorfias-amp-eyexias-stin-kalamata-me-frontida-kai-meraki%2F&amp;linkname=L%E2%80%99%C3%A9clat%20Beaut%C3%A9%20%E2%80%93%20%CE%9D%CE%AD%CE%BF%20%CF%83%CF%84%CE%BF%CF%8D%CE%BD%CF%84%CE%B9%CE%BF%20%CE%BF%CE%BC%CE%BF%CF%81%CF%86%CE%B9%CE%AC%CF%82%20%26%20%CE%B5%CF%85%CE%B5%CE%BE%CE%AF%CE%B1%CF%82%20%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD%20%CE%9A%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CE%BC%CE%AC%CF%84%CE%B1%20%CE%BC%CE%B5%20%CF%86%CF%81%CE%BF%CE%BD%CF%84%CE%AF%CE%B4%CE%B1%20%CE%BA%CE%B1%CE%B9%20%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%AC%CE%BA%CE%B9" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fl-eclat-beaute-neo-stoyntio-omorfias-amp-eyexias-stin-kalamata-me-frontida-kai-meraki%2F&#038;title=L%E2%80%99%C3%A9clat%20Beaut%C3%A9%20%E2%80%93%20%CE%9D%CE%AD%CE%BF%20%CF%83%CF%84%CE%BF%CF%8D%CE%BD%CF%84%CE%B9%CE%BF%20%CE%BF%CE%BC%CE%BF%CF%81%CF%86%CE%B9%CE%AC%CF%82%20%26%20%CE%B5%CF%85%CE%B5%CE%BE%CE%AF%CE%B1%CF%82%20%CF%83%CF%84%CE%B7%CE%BD%20%CE%9A%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CE%BC%CE%AC%CF%84%CE%B1%20%CE%BC%CE%B5%20%CF%86%CF%81%CE%BF%CE%BD%CF%84%CE%AF%CE%B4%CE%B1%20%CE%BA%CE%B1%CE%B9%20%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%AC%CE%BA%CE%B9" data-a2a-url="https://www.kalamatatimes.gr/l-eclat-beaute-neo-stoyntio-omorfias-amp-eyexias-stin-kalamata-me-frontida-kai-meraki/" data-a2a-title="L’éclat Beauté – Νέο στούντιο ομορφιάς &amp; ευεξίας στην Καλαμάτα με φροντίδα και μεράκι"></a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Δισκοκήλη: Ένα σύγχρονο πρόβλημα σύγχρονων εργαζομένων</title>
		<link>https://www.kalamatatimes.gr/diskokili-ena-sygchrono-provlima-sygchronon-ergazomenon/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kalamata Times]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Jan 2022 13:46:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Συμβουλές]]></category>
		<category><![CDATA[Δισκοκήλη]]></category>
		<category><![CDATA[μασάζ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kalamatatimes.gr/?p=87148</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.kalamatatimes.gr/diskokili-ena-sygchrono-provlima-sygchronon-ergazomenon/"><img width="560" height="371" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2022/01/45747468638-560x371.jpg" alt="Δισκοκήλη: Ένα σύγχρονο πρόβλημα σύγχρονων εργαζομένων" align="center" style="display: block;margin: 0 auto 20px;max-width:100%" /></a><p><img width="800" height="530" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2022/01/45747468638.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="Δισκοκήλη: Ένα σύγχρονο πρόβλημα σύγχρονων εργαζομένων 7" loading="lazy" title="Δισκοκήλη: Ένα σύγχρονο πρόβλημα σύγχρονων εργαζομένων 7"></p>
<p><a href="https://www.kalamatatimes.gr/diskokili-ena-sygchrono-provlima-sygchronon-ergazomenon/" rel="nofollow">Continue reading Δισκοκήλη: Ένα σύγχρονο πρόβλημα σύγχρονων εργαζομένων at Kalamata Times.</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="800" height="530" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2022/01/45747468638.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="Δισκοκήλη: Ένα σύγχρονο πρόβλημα σύγχρονων εργαζομένων 8" loading="lazy" title="Δισκοκήλη: Ένα σύγχρονο πρόβλημα σύγχρονων εργαζομένων 8"></p><p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fdiskokili-ena-sygchrono-provlima-sygchronon-ergazomenon%2F&amp;linkname=%CE%94%CE%B9%CF%83%CE%BA%CE%BF%CE%BA%CE%AE%CE%BB%CE%B7%3A%20%CE%88%CE%BD%CE%B1%20%CF%83%CF%8D%CE%B3%CF%87%CF%81%CE%BF%CE%BD%CE%BF%20%CF%80%CF%81%CF%8C%CE%B2%CE%BB%CE%B7%CE%BC%CE%B1%20%CF%83%CF%8D%CE%B3%CF%87%CF%81%CE%BF%CE%BD%CF%89%CE%BD%20%CE%B5%CF%81%CE%B3%CE%B1%CE%B6%CE%BF%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CF%89%CE%BD" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fdiskokili-ena-sygchrono-provlima-sygchronon-ergazomenon%2F&#038;title=%CE%94%CE%B9%CF%83%CE%BA%CE%BF%CE%BA%CE%AE%CE%BB%CE%B7%3A%20%CE%88%CE%BD%CE%B1%20%CF%83%CF%8D%CE%B3%CF%87%CF%81%CE%BF%CE%BD%CE%BF%20%CF%80%CF%81%CF%8C%CE%B2%CE%BB%CE%B7%CE%BC%CE%B1%20%CF%83%CF%8D%CE%B3%CF%87%CF%81%CE%BF%CE%BD%CF%89%CE%BD%20%CE%B5%CF%81%CE%B3%CE%B1%CE%B6%CE%BF%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CF%89%CE%BD" data-a2a-url="https://www.kalamatatimes.gr/diskokili-ena-sygchrono-provlima-sygchronon-ergazomenon/" data-a2a-title="Δισκοκήλη: Ένα σύγχρονο πρόβλημα σύγχρονων εργαζομένων"></a></p><p>Τα προβλήματα της μέσης στερεοτυπικά είναι συνδεδεμένα με μεγάλες ηλικίες. Όμως κάποιες δυσκολίες στη σύγχρονη καθημερινότητα όπως η λάθος στάση σώματος στην καρέκλα, η καταπόνηση του σώματος με το να σηκώνουμε βάρη (αυτά τα backpack με το λάπτοπ, τα σημειωματάρια και ό,τι χρειαζόμαστε μέσα στη μέρα έχουν το κόστος τους) μειώνουν τον μέσο όρο ηλικιών. Ειδικά η οσφυϊκή δισκοκήλη (ή αλλιώς κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου) παρατηρείται πλέον σε νεαρές ηλικίες, με μεγαλύτερη «προτίμηση» στους άνδρες. Ας μάθουμε λοιπόν λίγο περισσότερα πράγματα για αυτήν τη συχνή πάθηση.</p>
<ol>
<li><strong>Τι είναι η δισκοκήλη;</strong></li>
</ol>
<p>Η δισκοκήλη είναι μια εκφυλιστική πάθηση στη σπονδυλική στήλη. Η πάθηση αυτή εμφανίζεται κυρίως στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, τα «μαξιλαράκια» που υπάρχουν μεταξύ των σπονδύλων. Αυτά τα «μαξιλαράκια» απορροφούν κραδασμούς όμως με τα χρόνια φθείρονται και εμφανίζεται σε αυτά μια ρωγμή, από όπου ένα μικρό μέρος βγαίνει και προβάλλει μέσα στον σπονδυλικό σωλήνα. Το τμήμα αυτό που προεξέχει είναι η δισκοκήλη.</p>
<ol start="2">
<li><strong>Πώς καταλαβαίνω ότι έχω δισκοκήλη;</strong></li>
</ol>
<p>Να ξεκαθαρίσουμε εδώ ότι τη διάγνωση την κάνει μόνο ο γιατρός, όχι εμείς. Ωστόσο, μπορεί να έχουμε κάποια συμπτώματα που δεν πρέπει να αμελήσουμε και μας οδηγούν στο να συμβουλευτούμε έναν γιατρό. Τα συμπτώματα αυτά συχνότερα είναι πόνος στη μέση και το πόδι, και λιγότερες φορές αδυναμία και μούδιασμα του ποδιού. Αυτοί πόνοι δεν είναι εφήμεροι, αφού οι πάσχοντες υποφέρουν κατά μέσο όρο από λίγες μέρες έως κι έναν μήνα, γεγονός που τους οδηγεί εσπευσμένα στον γιατρό.</p>
<ol start="3">
<li><strong>Τι μπορώ να κάνω για την αντιμετώπισή της;</strong></li>
</ol>
<p>Πέρα από τις οδηγίες του γιατρού που ακολουθούμε κατά γράμμα, υπάρχουν και κάποιες συνήθειες που μπορούμε να εντάξουμε στην καθημερινότητά μας για να βελτιώσουμε τον συνολικό τρόπο ζωής μας.</p>
<ul>
<li>Αρχή των πάντων είναι η κίνηση: Αποφεύγουμε την ακινησία και την καθιστική ζωή, ξεκινώντας να περπατάμε περισσότερο. Για τον πόνο παίρνουμε παυσίπονα και δεν καταφεύγουμε σε πολυήμερη ακινησία στο κρεβάτι.</li>
<li><strong>Μασάζ στο σπίτι: </strong>Αν οι πόνοι είναι αφόρητοι, τότε μπορούμε να καλέσουμε έναν ειδικό μασέρ που γνωρίζει ποια θεραπεία μασάζ είναι κατάλληλη για εμάς. Το <strong>μασάζ</strong> <strong>στο</strong> <strong>σπίτι </strong><a href="https://velvetmassage.gr/" target="_blank" rel="noopener"><strong>https://velvetmassage.gr/</strong></a> ανά τακτά χρονικά διαστήματα προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο ρυθμίζει τη ροή του αίματος, χωρίς να χρειαστεί να μετακινηθούμε.</li>
<li>Ένας κηδεμόνας (δηλαδή μία ειδική ζώνη) γύρω από τη μέση σας θα αποδειχτεί σωτήριος για τις μέρες που ο πόνος θα σας καταβάλλει.</li>
</ul>
<p>Οι συμβουλές του γιατρού μας είναι πολύτιμες μετά τη διάγνωση της πάθησής μας, όπως το ίδιο πολύτιμη είναι και η σωστή αντιμετώπισή της από εμάς από εκεί και μετά.</p>
<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fdiskokili-ena-sygchrono-provlima-sygchronon-ergazomenon%2F&amp;linkname=%CE%94%CE%B9%CF%83%CE%BA%CE%BF%CE%BA%CE%AE%CE%BB%CE%B7%3A%20%CE%88%CE%BD%CE%B1%20%CF%83%CF%8D%CE%B3%CF%87%CF%81%CE%BF%CE%BD%CE%BF%20%CF%80%CF%81%CF%8C%CE%B2%CE%BB%CE%B7%CE%BC%CE%B1%20%CF%83%CF%8D%CE%B3%CF%87%CF%81%CE%BF%CE%BD%CF%89%CE%BD%20%CE%B5%CF%81%CE%B3%CE%B1%CE%B6%CE%BF%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CF%89%CE%BD" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fdiskokili-ena-sygchrono-provlima-sygchronon-ergazomenon%2F&#038;title=%CE%94%CE%B9%CF%83%CE%BA%CE%BF%CE%BA%CE%AE%CE%BB%CE%B7%3A%20%CE%88%CE%BD%CE%B1%20%CF%83%CF%8D%CE%B3%CF%87%CF%81%CE%BF%CE%BD%CE%BF%20%CF%80%CF%81%CF%8C%CE%B2%CE%BB%CE%B7%CE%BC%CE%B1%20%CF%83%CF%8D%CE%B3%CF%87%CF%81%CE%BF%CE%BD%CF%89%CE%BD%20%CE%B5%CF%81%CE%B3%CE%B1%CE%B6%CE%BF%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CF%89%CE%BD" data-a2a-url="https://www.kalamatatimes.gr/diskokili-ena-sygchrono-provlima-sygchronon-ergazomenon/" data-a2a-title="Δισκοκήλη: Ένα σύγχρονο πρόβλημα σύγχρονων εργαζομένων"></a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
