<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Χοιρινές μπριζόλες &#8211; Kalamata Times</title>
	<atom:link href="https://www.kalamatatimes.gr/tag/choirines-mprizoles/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.kalamatatimes.gr</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 17 Aug 2020 06:42:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.18</generator>
	<item>
		<title>Χοιρινές μπριζόλες με σάλτσα μουστάρδας</title>
		<link>https://www.kalamatatimes.gr/choirines-mprizoles-me-saltsa-moystardas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kalamata Times]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2020 06:42:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Μαγειρική]]></category>
		<category><![CDATA[σάλτσα μουστάρδας]]></category>
		<category><![CDATA[Χοιρινές μπριζόλες]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kalamatatimes.gr/?p=56658</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.kalamatatimes.gr/choirines-mprizoles-me-saltsa-moystardas/"><img width="560" height="389" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2020/08/hoirines_mprizoles_me_saltsa_moystardas-560x389.jpg" alt="Χοιρινές μπριζόλες με σάλτσα μουστάρδας" align="center" style="display: block;margin: 0 auto 20px;max-width:100%" /></a><p><img width="800" height="555" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2020/08/hoirines_mprizoles_me_saltsa_moystardas.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="Χοιρινές μπριζόλες με σάλτσα μουστάρδας 1" title="Χοιρινές μπριζόλες με σάλτσα μουστάρδας 1"></p>
<p><a href="https://www.kalamatatimes.gr/choirines-mprizoles-me-saltsa-moystardas/" rel="nofollow">Continue reading Χοιρινές μπριζόλες με σάλτσα μουστάρδας at Kalamata Times.</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="800" height="555" src="https://www.kalamatatimes.gr/wp-content/uploads/2020/08/hoirines_mprizoles_me_saltsa_moystardas.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="Χοιρινές μπριζόλες με σάλτσα μουστάρδας 2" loading="lazy" title="Χοιρινές μπριζόλες με σάλτσα μουστάρδας 2"></p><p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fchoirines-mprizoles-me-saltsa-moystardas%2F&amp;linkname=%CE%A7%CE%BF%CE%B9%CF%81%CE%B9%CE%BD%CE%AD%CF%82%20%CE%BC%CF%80%CF%81%CE%B9%CE%B6%CF%8C%CE%BB%CE%B5%CF%82%20%CE%BC%CE%B5%20%CF%83%CE%AC%CE%BB%CF%84%CF%83%CE%B1%20%CE%BC%CE%BF%CF%85%CF%83%CF%84%CE%AC%CF%81%CE%B4%CE%B1%CF%82" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fchoirines-mprizoles-me-saltsa-moystardas%2F&#038;title=%CE%A7%CE%BF%CE%B9%CF%81%CE%B9%CE%BD%CE%AD%CF%82%20%CE%BC%CF%80%CF%81%CE%B9%CE%B6%CF%8C%CE%BB%CE%B5%CF%82%20%CE%BC%CE%B5%20%CF%83%CE%AC%CE%BB%CF%84%CF%83%CE%B1%20%CE%BC%CE%BF%CF%85%CF%83%CF%84%CE%AC%CF%81%CE%B4%CE%B1%CF%82" data-a2a-url="https://www.kalamatatimes.gr/choirines-mprizoles-me-saltsa-moystardas/" data-a2a-title="Χοιρινές μπριζόλες με σάλτσα μουστάρδας"></a></p><p>Μ’αυτήν την κλασική <strong>μαρινάδα</strong>/σάλτσα μουστάρδας που φτιάχνεται εύκολα και γρήγορα οι χοιρινές <strong>μπριζόλες</strong>, γίνονται πραγματικά νόστιμες και ζουμερές. Τις περνάμε πρώτα από το τηγάνι και μετά τις βάζουμε μαζί με τις πατάτες στο φούρνο. Το μπρόκολο το προσθέτουμε στο τέλος.</p>
<div id="article_inline_1" class="adv" data-google-query-id="COHk8sDQoesCFUVz0wod38EFeg">
<h2>Υλικά</h2>
<ul>
<li>4 χοιρινές μπριζόλες</li>
<li>1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο</li>
<li>1 σκελίδα σκόρδο τριμμένο</li>
<li>2 κουτ. σούπας μουστάρδα</li>
<li>125 ml χυμός πορτοκαλιού</li>
<li>125 ml λευκό κρασί</li>
<li>1 κουτ. γλυκού θυμάρι</li>
<li>ελαιόλαδο</li>
<li>αλάτι, πιπέρι</li>
<li>750 γρ. μικρές πατάτες</li>
<li>300 γρ. μπρόκολο</li>
</ul>
<h2>Εκτέλεση</h2>
<ol>
<li>Ετοιμάστε τη μαρινάδα για το κρέας: Ανακατέψτε σε ένα μπολ 4-5 κουταλιές ελαιόλαδο με τη μουστάρδα, το χυμό πορτοκαλιού, το κρεμμύδι, το σκόρδο, το κρασί και το θυμάρι.</li>
<li>Βάλτε τις μπριζόλες σε ένα βαθύ σκεύος και περιχύστε τες με τη μαρινάδα. Αφήστε τες για 8 ώρες στο ψυγείο, σκεπασμένες με μεμβράνη τροφίμων.</li>
<li>Για να τις μαγειρέψετε, αφήστε στην εστία ένα αντικολλητικό σχαροτήγανο να ζεσταθεί πολύ καλά. Βγάλτε τις μπριζόλες από τη μαρινάδα τους και κρατήστε τη για να την χρησιμοποιήσετε στη συνέχεια. Περάστε τις μπριζόλες για 3-4 λεπτά από κάθε πλευρά.</li>
<li>Βάλτε τες σε ένα ταψί, περιχύστε τες με τη μαρινάδα που περίσσεψε, προσθέστε και τις πατάτες κομμένες στη μέση δίπλα τους, αλατοπιπερώστε και ψήστε στους 180ο C για 50 λεπτά. Παράλληλα, βράστε το μπρόκολο για 5 λεπτά και στραγγίστε το.</li>
<li>Σερβίρετε τις μπριζόλες με τις πατάτες και το μπρόκολο και περιχύστε τες με όση σάλτσα έμεινε στο ταψί.</li>
</ol>
</div>
<div class="textlink"><a href="http://ethnos.gr" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ΠΗΓΗ</a></div>
<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fchoirines-mprizoles-me-saltsa-moystardas%2F&amp;linkname=%CE%A7%CE%BF%CE%B9%CF%81%CE%B9%CE%BD%CE%AD%CF%82%20%CE%BC%CF%80%CF%81%CE%B9%CE%B6%CF%8C%CE%BB%CE%B5%CF%82%20%CE%BC%CE%B5%20%CF%83%CE%AC%CE%BB%CF%84%CF%83%CE%B1%20%CE%BC%CE%BF%CF%85%CF%83%CF%84%CE%AC%CF%81%CE%B4%CE%B1%CF%82" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fwww.kalamatatimes.gr%2Fchoirines-mprizoles-me-saltsa-moystardas%2F&#038;title=%CE%A7%CE%BF%CE%B9%CF%81%CE%B9%CE%BD%CE%AD%CF%82%20%CE%BC%CF%80%CF%81%CE%B9%CE%B6%CF%8C%CE%BB%CE%B5%CF%82%20%CE%BC%CE%B5%20%CF%83%CE%AC%CE%BB%CF%84%CF%83%CE%B1%20%CE%BC%CE%BF%CF%85%CF%83%CF%84%CE%AC%CF%81%CE%B4%CE%B1%CF%82" data-a2a-url="https://www.kalamatatimes.gr/choirines-mprizoles-me-saltsa-moystardas/" data-a2a-title="Χοιρινές μπριζόλες με σάλτσα μουστάρδας"></a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
