Η πάλη – το άθλημα που συμπεριλαμβάνει όλα τα αθλήματα!

Η πάλη τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες χρειάζεται το μυαλό του σκακιστή, την αντοχή του μαραθωνοδρόμου, τη δύναμη του αρσιβαρίστα, την ευλυγισία της ενόργανης, την ευστροφία του δεκαθλητή ,
την τεχνική του καλλιτεχνικού πατινάζ!
την αλτικότητα του άλτη, την πειθαρχία της καλλιτεχνικής κολύμβησης. κ.α…

Αυτό σημαίνει ότι η προπόνηση της πάλης είναι πολύπλευρη. Χρειάζεται καλή φυσική κατάσταση, πολλή δύναμη, μεγάλη ευλυγισία, καλή τακτική και εξειδικευμένη τεχνική.

Η ευλυγισία σώματος και σκέψης είναι στις πρώτες προτεραιότητες του αθλητή της πάλης μιας και το άθλημα το απαιτεί.

Όλα αυτές οι δεξιότητες-ιδιότητες, που καλλιεργούνται και αναπτύσσονται με τον κατάλληλο προπονητή και προπόνηση, συστηματικά και τεχνικά στοχευμένα και εξειδικευμένα στο κάθε αθλητή ξεχωριστά.
Είναι το άθλημα που απαιτεί πρώτα θέληση , εμπιστοσύνη και σκληρή δουλειά για να μάθεις πρώτα των εαυτό σου και μετά τις δυνατότητές σου.

Είναι το άθλημα της ομής αυτοκριτικής των λαθών μας μέσα και έξω από τα ταπί.

Όσο εξασκείσαι στην πάλη, τόσο θωρακίζεσαι και βελτιώνεσαι ως άνθρωπος αφού η εμπειρία σε κάνει να στηρίζεσαι αποκλειστικά και μόνο στις δικές σου δυνατότητες μαθαίνοντας να τις αξιοποιείς στο έπακρο.
“Έλα στον αθλητισμό…Έλα στην πάλη…Ένα Ελληνικό άθλημα, το αρχαιότερο στον κόσμο.

Γιατί προτείνουμε την πάλη. Το άθλημα της Πάλης είναι τρισδιάστατο!, όχι μόνο γιατί ασκείται σε κάθε ηλικία, αλλά και για κάποιους άλλους πολύ σημαντικούς λόγους, όπως:

– Γεμίζει δημιουργικά τον ελεύθερο χρόνο
– Γυμνάζει με τον πιο αρμονικό τρόπο όλο το σώμα
.– Διαμορφώνει ατομικές και συλλογικές αξίες και πρότυπα ζωής και γενικά λειτουργεί ως το καλύτερο “φάρμακο” σε αντικοινωνικές συμπεριφορές.
– Ως ατομικό άθλημα, με τους κανόνες διεξαγωγής του, αναπτύσσει τον κοινωνικό τρόπο σκέψης και στάσης στη ζωή.– Απαιτεί διαρκή και υπομονετική προσπάθεια για βελτίωση της ακρίβειας των κινήσεων και των δεξιοτήτων
.– Αναπτύσσει άριστα τα αντανακλαστικά
.– Απαιτεί αρμονική εκγύμναση όλων ανεξαίρετα των μυών του σώματος, αφού κάθε κίνηση απαιτεί και άλλη θέση του σώματος
.– Με τη συχνή εναλλαγή συναισθημάτων, απαιτεί και διαμορφώνει χαρακτήρες που διακρίνονται για την αυτοκυριαρχία, την αυτογνωσία, την αυτοσυγκέντρωση και την πειθαρχία
.– Δεν είναι άθλημα σωματικής βίας και δεν υπεισέρχονται άλλοι παράγοντες στη διαμόρφωση του αποτελέσματος, εκτός από αυτούς που διαμορφώνει ο καθένας ξεχωριστά
.– Είναι το άθλημα που επιζητεί συνδυασμένα ατομικά χαρακτηριστικά επιστημονικής κατάρτισης, αθλητικής κουλτούρας κ.ά.

ΕΓΓΡΑΦΕΣ

Για τις εγγραφές οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθυνθούν στον Α.Σ.Μ ΑΡΙΣΤΟΔΗΜΟΣ
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΜΕΣΣΗΝΗΣ
ΔΥΤΙΚΗ ΚΕΡΚΙΔΑ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΤΑΔΙΟΥ ΠΑΡΑΛΙΑ ΚΑΛΑΜΑΤΑ
e-mail : aristodhmos2016@gmail.com
tel : 6943441257 – 6936949030

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΕΥΘΥΜΙΑΔΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ – εκπαιδευτικός φυσικής αγωγής, πρώην πρωταθλητής και βαλκανιονίκης , προπονητής Α κατηγορίας με ειδικότητα την ελευθέρα πάλη και εμπειρία 40 χρόνων στην προπονητική.

ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΕΓΓΡΑΦΗΣ ΑΘΛΗΤΟΥ
ΑΝΩ ΤΟΝ 5 ΕΤΩΝ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ ΚΑΙ ΚΟΡΙΤΣΙΑ
1) ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΓΕΝΝΗΣΗΣ
2) ΔΥΟ (2) ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
3) ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΥΓΕΙΑΣ ΑΠΟ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟ Ή άλλον ειδικοτήτων με πιστοποίηση από το υπουργείο.
4) ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΗΛΩΣΗ ΓΟΝΕΩΣ-ΚΗΔΕΜΟΝΟΣ(ΓΙΑ ΑΝΗΛΙΚΟΥΣ)
5) ΕΞΟΔΑ ΕΓΓΡΑΦΗΣ 20,00€ (ΑΠΑΞ)
6) ΜΗΝΙΑΙΑ ΣΥΝΔΡΟΜΗ ΑΘΛΗΤΟΥ-ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ : 25,00€
& ΣΕ ΔΥΟ ΑΔΕΡΦΙΑ 20/ΑΤΟΜΟ
Οι Προπονήσεις που θα γίνονται, θα υπερβαίνουν τις 35 ωρες το μήνα!
ΤΗΛ. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ: 6943441257.
ΚΩΝ/ΝΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΠΟΥΛΟΣ
EMAIL: aristodhmos2016@gmail.com

Πάλη Αριστόδημος / 2021 – 2022

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΚΑΛΑΜΑΤΑ
ΤΡΙΤΗ 16:00 – 18:00
ΠΕΜΠΤΗ 16:00 – 18:00
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 17:00 – 19:00
ΜΕΣΣΗΝΗ
ΔΕΥΤΕΡΑ 17:00 – 18:30
ΤΡΙΤΗ 18:30 – 20:00
ΤΕΤΑΡΤΗ 18:30 – 20:00
ΠΕΜΠΤΗ 18:30 – 20:00
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ κενο